elshanec (elshanec) wrote,
elshanec
elshanec

ЛЕНТЯЙ

27 января 2015 года я встал на весы, и весы показали мне 82 кг чистого веса. В тот же день я встал на лыжи.

Два месяца, каждый день выходил на лыжную пробежку, потом к пробежке прибавил, коньки и занятия с гантелями. И результат не замедлил сказаться – 75 кг! Похудеть оказалось просто.
Потом снег растаял и я побежал. Через полтора месяца стали болеть коленные суставы и с бегом пришлось завязать. Но в шкафу нашлись роликовые коньки. На роликах суставы не болели.

Летом были дача, физический труд на свежем воздухе, Волга и много основной работы. Когда вернулся домой, весы удивили меня – 70 кг я увидеть не ожидал.



Наступила осень, отцвела капуста… и я перестал получать удовольствие от каждодневных тренировок. Сбавил темп до трёх раз в неделю. И тут же стал расти вес.
Попробовал бегать медленно, суставы тут же сказали – мы здесь! И нам не двадцать лет и даже не двадцать пять. Бегать перестал. Совсем.

Дождался зимы и лыж с коньками. Удовольствие есть, регулярности нет. Есть цифры на весах – 78,9 кг, но мне лень с ними бороться.
Мне даже пост этот писать лень.
Tags: спорт
Subscribe

  • ГРИБЫ

    Захотелось грибного супа. Пришёл в магазин, купил картошки, зелень, сельдерей... Про грибы вспомнил на полпути домой.

  • ВЫТЯЖКА

    Когда мы переехали в новую квартиру, перевезли с собой вытяжку, да так и не поставили. Восемь лет простояла она в уголке, а после ремонта на кухне…

  • САНКИ

    Давно выросла из них младшая. Отдать некому, выбросить жалко. Решил продать на Авито. Два года назад. Вчера позвонили. Убедились, что салазки ещё…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 56 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • ГРИБЫ

    Захотелось грибного супа. Пришёл в магазин, купил картошки, зелень, сельдерей... Про грибы вспомнил на полпути домой.

  • ВЫТЯЖКА

    Когда мы переехали в новую квартиру, перевезли с собой вытяжку, да так и не поставили. Восемь лет простояла она в уголке, а после ремонта на кухне…

  • САНКИ

    Давно выросла из них младшая. Отдать некому, выбросить жалко. Решил продать на Авито. Два года назад. Вчера позвонили. Убедились, что салазки ещё…