elshanec (elshanec) wrote,
elshanec
elshanec

ЛЕНТЯЙ

27 января 2015 года я встал на весы, и весы показали мне 82 кг чистого веса. В тот же день я встал на лыжи.

Два месяца, каждый день выходил на лыжную пробежку, потом к пробежке прибавил, коньки и занятия с гантелями. И результат не замедлил сказаться – 75 кг! Похудеть оказалось просто.
Потом снег растаял и я побежал. Через полтора месяца стали болеть коленные суставы и с бегом пришлось завязать. Но в шкафу нашлись роликовые коньки. На роликах суставы не болели.

Летом были дача, физический труд на свежем воздухе, Волга и много основной работы. Когда вернулся домой, весы удивили меня – 70 кг я увидеть не ожидал.



Наступила осень, отцвела капуста… и я перестал получать удовольствие от каждодневных тренировок. Сбавил темп до трёх раз в неделю. И тут же стал расти вес.
Попробовал бегать медленно, суставы тут же сказали – мы здесь! И нам не двадцать лет и даже не двадцать пять. Бегать перестал. Совсем.

Дождался зимы и лыж с коньками. Удовольствие есть, регулярности нет. Есть цифры на весах – 78,9 кг, но мне лень с ними бороться.
Мне даже пост этот писать лень.
Tags: спорт
Subscribe

  • БЕЛАЯ СТРЕЛА 2

    Ранним утром на вокзале меня встретили милиционеры и довезли до хорошей гостиницы. Они ж не знали, что московский корреспондент стеснён в средствах.…

  • БЕЛАЯ СТРЕЛА

    По немногочисленным просьбам друзей, публикую историю, в которую я влез двадцать лет назад по своей репортёрской работе. В историю про гангстеров и…

  • И о ЛЮБВИ

    Друг, нравятся ли тебе современные масс-медиа? Подозреваю, что знаю ответ. А кто виноват в том, что СМИ стали такими? Сегодня неожиданно любимая…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 56 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • БЕЛАЯ СТРЕЛА 2

    Ранним утром на вокзале меня встретили милиционеры и довезли до хорошей гостиницы. Они ж не знали, что московский корреспондент стеснён в средствах.…

  • БЕЛАЯ СТРЕЛА

    По немногочисленным просьбам друзей, публикую историю, в которую я влез двадцать лет назад по своей репортёрской работе. В историю про гангстеров и…

  • И о ЛЮБВИ

    Друг, нравятся ли тебе современные масс-медиа? Подозреваю, что знаю ответ. А кто виноват в том, что СМИ стали такими? Сегодня неожиданно любимая…